ДЕВЧУЛИ, ЭТО ПРОСТО БОМБА - КНИЖКА СЖИГАЕТ ЖИР!!!
Это только на первый взгляд звучит абсурдно, но прочитайте до конца и поймете о чем речь.
Лично я похудела на 17 кг за полтора месяца! Это ли не чудо? И ведь я что только не пробовала: и диеты, и спортзалы, зеленый кофе и даже... простите меня, "черные" методы для похудения - ЖИРОСЖИГАТЕЛИ! Но это все полная чушь, скажу я вам, эффект был, но ненадолго и всегда лишний вес ко мне возвращался и, мало того, его становилось еще больше! Это был просто ад... не могла без слез смотреть на себя в зеркало. Да и муж мой, если раньше на вопрос толстая ли я, говорил конечно же нет, что же ты! (знаете, он у меня такой джентельмен) То теперь предпочитал просто молчать или переводил тему разговора...
Но, что-то я отошла от темы. Так вот! Оказывается, мы вовсе не виноваты, что нас так разносит, и дело совсем не в том, что мы много кушаем. (Ведь сами же знаете, есть женщины, которые едят постоянно и в огромных количествах и остаются худышками, раньше я им тоже завидовала). Так вот, оказывается, что это даже не конституция и не генетика виновата! Просто нужно соблюдать несколько простейших правил принятия пищи и физической активности (я не про выматывающие тренировки в спортзалах). И можно вообще кушать что хочешь и сколько хочешь, а жир будет уходить прямо на глазах!!! Это и понятно почему мне до этого ничего не помогало, даже самые сильные жиросжигатели не в силах помочь, когда твой организм изначательно живет в режиме запасания жира!
Я была просто в шоке, когда узнала на сколько просты эти правила! Они все написаны в этом волшебном ФИТНЕС-ЕЖЕДНЕВНИКЕ, который я купила в интернет-магазине (вот ссылка: vk.cc/5MnNuc ) по совету моей лучшей подруги (стоит он недорого, но выглядит очень стильно)! В нем написаны эти простые правила приема пищи и физической активности, а для удобства применения прямо в нем можно все отмечать и записывать. К тому же это сейчас не просто модно, а правило хорошего тона для ухаживающей за собой девушки - вести ежедневник здорового образа жизни. В любом случае терять мне было уже не чего... Заказала на том сайте, оплатила и получила на почте и начала прям с этого же дня соблюдать инструкции и записывать карандашиком. Вы не поверите, я чуть в обморок не упала, когда через два дня стала на весы - за два дня 2 килограмма! А потом все больше и больше, при этом я ела сколько хотела и что хотела, даже физкультурой занималась не больше прежнего (а точнее - вообще не занималась, буду честной), просто соблюдала несколько простых базовых правил, которые там описаны и все!! Через 6 недель 17 кг как и не было!! Так что я всем бы посоветовала его купить, стоит как билет в кино, а пользы в сто раз больше)
В общем простите за столь длинную писанину и спутанность, если вы дочитали до конца. Админ, опубликуй пожалуйста! Забирайте к себе на стенку, вдруг пригодится кому-то еще и поставьте лайк)))
